| Uhrzeit | Beschreibung | Gehzeit |
|---|
| Montag, 3. Juli 2023, Etappe 1 |
| 7:23 | Bahnfahrt ICE Aschaffenburg-München | |
| 12:42 | Salzburg Hauptbahnhof | |
| 12:55 | Salzburg Hauptbahnhof | |
| 13:04 | Kurpark | 0° 09' |
| 13:37 | Kiosk | 0° 42' |
| 15:13 | Wanderparkplatz | 2° 18' |
| 17:30 | Schilder, Abzweig | 4° 35' |
| 18:26 | Zeppezauerhaus | 5° 31' |
| Dienstag, 4. Juli 2023, Etappe 2 |
| 7:18 | Zeppezauerhaus | |
| 7:34 | Bergstation | 0° 16' |
| 7:54 | Salzburger Hochthron | 0° 36' |
| 8:32 | Mittagsscharte 1.670m | 1° 14' |
| 9:45 | Schilder, Abzweig | 2° 27' |
| 10:10 | Abzweig Hochthron | 2° 52' |
| 10:14 | Berchtesgadener Hochthron 1.973m | 2° 56' |
| 10:28 | Stöhrhaus bis 10:52 | 3° 10' |
| 12:43 | erstes Haus | 5° 01' |
| 14:03 | Berchtesgaden, Marktplatz, Gasthaus zum Bier Adam bis 14:58 | 6° 21' |
| 15:18 | Berchtesgaden, Haus Alpina | |
| Mittwoch, 5. Juli 2023, Etappe 3 |
| 7:32 | Berchtesgaden, Haus Alpina | |
| 7:42 | Rewe | 0° 10' |
| 8:45 | Königssee Bootsanlegestelle | 1° 13' |
| 8:55 | Malerwinkel | 1° 23' |
| 10:47 | Königsbachalm (geschlossen) | 3° 15' |
| 11:33 | Blick zur Jenner Bergstation bis 11:45 | 4° 01' |
| 11:50 | Alm Hafnerkaser bis 12:20 | 4° 06' |
| 12:33 | Schneibsteinhaus | 4° 19' |
| 12:40 | Stahlhaus | 4° 26' |
| Donnerstag, 6. Juli 2023, Etappe 4 |
| 7:03 | Stahlhaus | |
| 8:32 | Schneibstein bis 8:45 | 1° 29' |
| 9:18 | Windscharte | 2° 02' |
| 10:17 | Seelein See bis 10:45 | 3° 01' |
| 11:06 | Hochgschirr 1.950m | 3° 22' |
| 11:33 | Landtal-Mitterhütten 1.623m | 3° 49' |
| 11:52 | verfallene Alm | 4° 08' |
| 12:28 | Abzweig Tal | 4° 44' |
| 13:50 | Wasseralm | 6° 06' |
| Freitag, 7. Juli 2023, Etappe 5 |
| 7:27 | Wasseralm | |
| 9:09 | Schild Kärlinger Haus 2 1/4 h | 1° 42' |
| 9:28 | Schwarzensee | 2° 01' |
| 9:44 | Schild Kärlinger Haus 1 3/4 h | 2° 17' |
| 10:13 | Pfad zum Grünsee, bis 11:33 | 2° 46' |
| 12:23 | Schild Kärlinger Haus 15 min | 3° 36' |
| 12:33 | Kärlinger Haus bis 13:26 | 3° 46' |
| 13:51 | Schild Ingolstädter Haus 2 1/2 h | 4° 11' |
| 14:28 | Schild Hirschtörl 1.874m | 4° 48' |
| 15:18 | Schild Ingolstädter Haus 1 h | 5° 38' |
| 15:54 | Ingolstädter Haus | 6° 14' |
| Samstag, 8. Juli 2023, Etappe 6 |
| 6:41 | Ingolstädter Haus | |
| 6:50 | Schild | 0° 09' |
| 8:09 | Abzweig Peter-Wiechenthaler-Hütte | 1° 28' |
| 9:35 | Riemannhaus bis 10:03 | 2° 54' |
| 10:59 | Schild unterhalb Materialseilbahn | 3° 50' |
| 11:19 | Schild | 4° 10' |
| 11:27 | Bank bis 11:38 | 4° 18' |
| 12:37 | Maria Alm Pension Anny | 5° 17' |
| Sonntag, 9. Juli 2023, Etappe 7 |
| 7:37 | Maria Alm Pension Anny | |
| 8:51 | Bank bis 9:07 | 1° 14' |
| 11:14 | Schwalbenwand | 3° 21' |
| 11:17 | Pause bis 12:10 | 3° 24' |
| 12:39 | Schild Hundstein | 3° 53' |
| 13:09 | Bank am See bis 13:26 | 4° 23' |
| 14:25 | Statzer Haus Hundstein | 5° 22' |
| Montag, 10. Juli 2023, Etappe 8 |
| 5:30 | Statzer Haus | |
| 5:41 | Schild | 0° 11' |
| 6:39 | Schild an der Alm | 1° 09' |
| 7:41 | Ziegelhütte | 2° 11' |
| 8:42 | Kirche Taxenbach, Gasthof zur Post bis 9:45 | 3° 12' |
| 10:15 | Kitzjochklamm | 3° 42' |
| 10:35 | Kitzjochklamm Ausgang | 4° 02' |
| 12:30 | Rauris Hotel Platzwirt | 5° 57' |
| Dienstag, 11. Juli 2023, Etappe 9 |
| 7:37 | Rauris Hotel Platzwirt | |
| 10:07 | Bank an der Rauriser Ache bis 10:21 | 2° 30' |
| 10:46 | Almgasthaus Lechnerhäusl bis 11:28 | 2° 55' |
| 12:00 | Alpengasthof Bodenhaus (geschlossen) | 3° 27' |
| 12:02 | Mautstation | 3° 29' |
| 12:37 | Pause am Knappenweg bis 12:53 | 4° 04' |
| 13:09 | Aussichtspunkt | 4° 20' |
| 13:22 | Parkplatz Lenzanger | 4° 33' |
| 13:46 | Naturfreundehaus | 4° 57' |
| 15:16 | Schutzhaus Neubau 2.176m | 6° 27' |
| Mittwoch, 12. Juli 2023, Etappe 10 |
| 6:55 | Schutzhaus Neubau 2.176m | |
| 8:14 | Fraganter Scharte | 1° 19' |
| 8:49 | Schild Talstation Panoramabahn | 1° 54' |
| 9:15 | Schild Saustell Scharte | 2° 20' |
| 9:33 | Weißseehaus | 2° 38' |
| 9:58 | See | 3° 03' |
| 10:32 | Schild Fraganter Hütte 3,5h | 3° 37' |
| 11:48 | Schild Fraganter Hütte 1h | 4° 53' |
| 12:15 | Scharte | 5° 20' |
| 13:04 | Egger-Hütte | 6° 09' |
| 13:15 | Fraganter Schutzhaus | 6° 20' |
| Donnerstag, 13. Juli 2023, Etappe V11 |
| 7:49 | Fraganter Schutzhaus | |
| 8:19 | Rollbahnweg | 0° 30' |
| 8:58 | Parkplatz | 1° 09' |
| 9:28 | Goldberghütte bis 9:52 | 1° 39' |
| 10:30 | Alm | 2° 17' |
| 11:52 | Pause Bank (in der Kurve) bis 12:14 | 3° 39' |
| 13:15 | Stall Supermarkt Mini-M bis 13:20 | 4° 40' |
| 13:30 | Bank an der Hauptstraße bis 13:38 | 4° 50' |
| 14:40 | Rangersdorf Stadlwirt | 5° 52' |
| Freitag, 14. Juli 2023, Etappe 12 |
| 7:27 | Rangersdorf Stadlwirt | |
| 11:12 | Gippersee bis 12:18 | 3° 45' |
| 13:30 | Klingentörl 2.382m | 4° 57' |
| 14:17 | Hugo-Gerbers-Hütte 2.347m | 5° 44' |
| Samstag, 15. Juli 2023, Etappe 13 |
| 6:56 | Hugo-Gerbers-Hütte 2.347m | |
| 7:23 | Kreuzelscharte 2.471m bis 8:19 | 0° 27' |
| 9:53 | Hochkreuz 2.709m bis 10:38 | 2° 01' |
| 11:04 | Briefkasten | 2° 27' |
| 12:21 | Glenktörl 2.457m | 3° 44' |
| 12:56 | Feldner Hütte 2.186m | 4° 19' |
| Sonntag, 16. Juli 2023, Etappe 14 |
| 6:50 | Feldner Hütte 2.186m | |
| 8:08 | Lackentörl 2.360m | 1° 18' |
| 8:47: | Steinmann | 1° 57' |
| 9:21 | Zweiseetörl 2.365m | 2° 31' |
| 9:52 | Zweisee Schwarzstein 2.240, Baden bis 10:28 | 3° 02' |
| 11:08 | Brunnen mit Getränken | 3° 42' |
| 11:22 | Habrastl 1.975m | 3° 56' |
| 11:39 | Kammereck 1.840m | 4° 13' |
| 11:48 | Emberger Alm, Sattlegers Alpenhof bis 12:58 | 4° 22' |
| 14:50 | Greifenburg | 6° 14' |
| Montag, 17. Juli 2023, Etappe 15 |
| 7:30 | Greifenburg | |
| 9:13 | Reiterle 1.153m | 1° 43' |
| 9:27 | Pfarreneben 1.160m | 1° 57' |
| 10:16 | Lengauer Brünndl | 2° 46' |
| 10:50 | Weißbriach 790m, Spar bis 11:08 | 3° 20' |
| 11:30 | Rast an einer Bank bis 11:53 | 3° 42' |
| 12:30 | St. Lorenzen 700m | 4° 19' |
| 12:57 | Jadersdorf Brunnen 680m bis 13:12 | 4° 46' |
| 13:17 | Jadersdorf Das kleine Paradies bis 13:50 | 4° 51' |
| 14:55 | Hermagor 603m, Bärenwirt | 5° 56' |
| Dienstag, 18. Juli 2023, Etappe 16 |
| Hermagor Bärenwirt | |
| 6:05 | Bäckerei | 0° 01' |
| 6:37 | Garnitzenbach quert den Weg | 0° 33' |
| 7:23 | Abzweigung Gail | 1° 19' |
| 8:13 | Der erste Wegweiser | 2° 09' |
| 9:52: | Dellacher Alm | 3° 48' |
| 11:43 | Schild Alpengasthaus Starhand | 5° 39' |
| 12:07 | Wasserstelle/Brunnen | 6° 03' |
| 13:01 | Schild Delinza Alm 50min | 6° 57' |
| 14:05 | Alpengasthaus Starhand 1.460m | 8° 01' |
| Mittwoch, 19. Juli 2023, Doppeletappe 17 und 18 |
| 7:05 | Alpengasthaus Starhand 1.460m | |
| 7:53 | Feistritzer Alm 1.718m | 0° 48' |
| 8:04 | Kapelle bis 8:28 | 0° 59' |
| 9:32 | Capanna Cima Muli | 2° 03' |
| 10:22 | Straße nach Abstieg | 2° 53' |
| 10:54 | erste Häuser | 3° 25' |
| 11:25 | Tarvisio Zentrum bis 11:55 | 3° 56' |
| 13:37 | Gewitterpause bis 14:17 | 5° 38' |
| 14:25 | Unterer See | 5° 46' |
| 14:56 | Schild 1,5h | 6° 17' |
| 16:05 | Rifugio Zacchi 1.380m | 7° 26W' |
| Donnerstag, 20. Juli 2023, Etappe 19 |
| 7:23 | Rifugio Zacchi 1.380m | |
| 8:30 | La Porticina 1.844m | 1° 07' |
| 8:38 | Pause bis 8:50 | 1° 15' |
| 10:53: | Dom v Tamarju 1.108m bis 11:30 | 3° 18' |
| 13:15 | Sattel Sieme 1.815m bis 13:30 | 5° 03' |
| 14:04 | Vratica 1.807m | 5° 37' |
| 14:14 | Vrsicu-Pass 1.611 | 5° 47' |
| 14:43 | Postarski dom na Vrsicu 1.688m | 6° 16' |
| Freitag, 21. Juli 2023, Doppeletappe V20 und V21.2 |
| 8:02 | Postarski dom na Vrsicu 1.688m | |
| 9:23 | Koca pri izviru Soce 886m | 1° 21' |
| 10:22 | gegenüber Campingplatz | 2° 20' |
| 10:43 | Brücke | 2° 41' |
| 10:52 | Trenta Info bis 11:25 | 2° 50' |
| 13:39 | erste Regentropfen | 5° 04' |
| 14:13 | Gewitterpause bis 15:03 | 5° 38' |
| 16:03 | Zasavska koca na Prehodavcih 2.017m | 6° 38' |
| Samstag, 22. Juli 2023, Etappe 22 |
| 6:30 | Zasavska koca na Prehodavcih 2.017m | |
| 8:17 | Koca pri Triglavskih jezerih 1.685m bis 8:30 | 1° 47' |
| 9:40 | Wasserstelle bis 9:59 | 2° 57' |
| 11:27 | Dom na Komni 1.520m | 4° 25' |
| Sonntag, 23. Juli 2023, Etappe 23 |
| 7:15 | Dom na Komni 1.520m | |
| 9:57 | Globoko-Pass 1.820m bis 10:09 | 2° 42' |
| 10:14 | Biwakschachtel | 2° 47' |
| 11:03 | Koca na planini Razor bis 12:25 | 3° 36' |
| 13:03 | Brunnen | 4° 14' |
| 15:25 | Tolmin Pizzeria Pri Martini | 6° 36' |
| Montag, 24. Juli 2023, Doppeletappe 24 und 25 |
| 5:23 | Tolmin Unterkunft | |
| 5:30 | Tolmin Touristinfo | |
| 7:37 | Rastplatz bis 8:00 | 2° 07' |
| 8:48 | Dixi Klo | 2° 55' |
| 9:04 | Klabuk 1.114m | 3° 11' |
| 9:23 | Rifugio Solarie 956m bis 9:48 | 3° 30' |
| 12:05 | Tribil Superiore bis 12:30 | 5° 47' |
| 13:05 | Regenpause bis 13:15 | 6° 22' |
| 14:05 | Bank bis 14:18 | 7° 12' |
| 14:24 | Kirche San Giovanni | 7° 18' |
| 15:23 | Kirche San Nicolo | 8° 17' |
| 16:45 | Castelmonte, Casa del Pellegrino | 9° 39' |
| Dienstag, 25. Juli 2023, Etappe 26 |
| 8:15 | Castelmonte, Casa del Pellegrino | |
| 8:36 | Kirche Chiesa dei Tre Re | 0° 21' |
| 9:14 | Kirchturm | 0° 59' |
| 9:48 | Sella Brischis | 1° 33' |
| 9:55 | Gewitterpause bis 10:38 | 1° 40' |
| 11:56 | Gewitterpause bis 12:36 | 2° 58' |
| 14:01 | Trinkpause bis 14:17 | 4° 23' |
| 15:52 | Cormons Pizzeria della Pergola | 5° 58' |
| Mittwoch, 26. Juli 2023, Etappe 27 |
| 7:05 | Cormons Pizzeria della Pergola | |
| 9:10 | Kreisel | 2° 05' |
| 10:23 | Bank, Pause bis 10:41 | 3° 18' |
| 11:32 | Doberdo del Lago, Bar bis 11:49 | 4° 09' |
| 14:51 | Duino B&B Stella Maris | 7° 11' |
| Donnerstag, 27. Juli 2023, Etappe 28 |
| 7:15 | Duino B&B Stella Maris | |
| 8:53 | Badebucht bis 10:06 | 1° 38' |
| 10:21 | zurück auf der Klippe | 1° 53' |
| 14:42 | Obelisk von Opicina | 6° 14' |
| 15:08 | Schild Triest mit Bändern | 6° 40' |
| 15:59 | Triest Piazza dell'Unità d'Italia | 7° 31' |
